Herzöffnung - Selbstliebe- Lebensfreude - Dankbarkeit

Ein gesundes Selbst-Bewusstsein ist abhängig von der Eigenschaft sich selbst zu lieben, sich selbst anzunehmen, den eigenen Wert zu erkennen und diesen auch zu leben. Zu sich zu stehen, sich selbst zum Ausdruck zu bringen. Weiterhin ist Selbst-Bewusstsein abhängig von Selbstvertrauen. Das Vertrauen in sich selbst, zu wissen wer man ist und was man ist.

Selbst-Bewusstsein ist ebenso in besonderem Maße davon abhängig, ob ich das Leben genieße, ob ich gerne da bin, wo ich bin, ob ich zufrieden mit mir und meinem Leben bin. Lebensfreude ist somit eine der wichtigsten Essenzen in unserem Dasein. Mit der Freude gelingt alles nochmal so gut. Dies erfüllt mit Dankbarkeit und mit dieser Energie steigert sich alles nochmal um ein Vielfaches. Das Herz zu öffnen und sich selbst zu fühlen ist Voraussetzung für ein erfülltes Leben. Das Leben, das wir sind.

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